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警告这三种喂养习惯,让宝宝的脾胃越来越空,父母就会粗心!
2021-03-29 20:10:05

前几天在朋友圈看到:答应我,等疫情过去见面时,谁也别嫌弃谁胖好吗,虽然是个搞笑的段子,但也是事实,受疫情影响,大家不出门,在家里胡吃海塞,大人容易长胖,孩子容易积食。昨天我抱着小侄子上秤,发现1岁3个月的小侄子竟然有29斤,我妈说胖嘟嘟的才有福气,我却哭笑不得,孩子长胖可不是好事!别看小侄子胖乎乎的,但是消化一直不好,下眼袋发红发紫,嘴唇红干,还有口气,屁特别多,睡觉入睡难,在床上翻来覆去滚来滚去,夜里一放屁就哭闹着醒来,睡得特别不踏实,嫂子一直为这发愁,但是束手无策,不知道怎么处理,实际上,孩子明显就是脾胃失调了,跟家长的喂养不当有关。孩子为什么容易脾胃失调呐?1、消化水平跟不上营养需求宝宝出生后,脾胃的功能还没有完善,要随着年龄的增长,消化吸收水平才能跟上大人,但是孩子正处于长身体的快速期,营养需求量大,如果消化水平跟不上,肯定会出现脾胃失调的现象。2、家长喂养不合适很多家长觉得只要给孩子吃好的、喝好的、用好的,孩子就可以健康的成长,这就大错特错了,孩子的消化系统不强,对食物特别挑剔,食材的种类、搭配,烹饪方式,进食的量、时间等,都会影响脾胃到脾胃,很多家长喂养不当,就容易导致孩子脾胃失调。告诫:这3个喂养习惯,让宝宝脾胃越来越虚,家长一不小心就会犯1、喂太多肉——饮食结构不合理过去条件差,家里有鱼肉蛋奶这些好东西,都会留给孩子吃,现在物质条件大大提高了,但是很多老一辈还是习惯让孩子多吃肉,觉得青菜不如肉有营养,殊不知,宝宝生长发育需要的营养是多样的,平时吃饭五谷、果蔬、肉蛋奶等都要涉及,而且肉类所占的比例最小,如果饮食结构不合理,吃过多的肉,孩子很容易消化不良、营养摄入不均衡,影响发育。2、怕孩子吃不饱——过度喂养有的家长带娃时,总担心孩子吃不饱,每一顿饭都哄着孩子多吃,即便孩子摇头、推拒,表示自己吃饱了,还是嫌弃孩子吃得少,要多喂几口,家长盼着孩子多吃饭、身体棒的心情我可以理解,但是这种做法很容易导致过度喂养,脾胃超负荷工作,时间一久变得虚弱,消化运化功能下降,反而耽误孩子长身体。3、不按时喂饭——三餐不规律宝宝的胃容量小,小时候喝奶时要按需喂养,不分昼夜,隔几个小时就得喂一次,但是等到可以吃一日三餐时,饮食就要规律起来,有的家长担心孩子长身体,又活泼好动饿得快,就时不时给孩子吃些食物,打乱了消化规律,不仅让孩子正餐时不好好吃饭,还会损伤脾胃。孩子积食、脾胃失调,家长应该做什么?首先,如果你家孩子存在胃肠消化问题,先对照上面的喂养习惯,有就赶紧改,给孩子调整饮食,避免对脾胃更大的伤害。其次,可以给孩子喝点焦胗棘,帮孩子恢复肠胃动力,提升消化酶活性,促进积食的清理,增强脾胃的运化功能。最后做一做捏脊、按揉足三里等推拿,鼓励宝宝多运动,来帮孩子减轻脾胃负担,促进消化吸收。